第3章 5w营养液加更）
夏婧道：“得经过实践训练才能官宣,训练内容有一些是考过的，保护海洋环境，救治海洋动物的相关内容。那边说12月27号开始录制,年前先录一个月，然后年后再录,纪录片总共四集。”
今年过年在二月十二号，这边录到腊月二十五,放几天假。
行程不算太紧,夏婧就是担心于挽秋刚拍完戏,身体压力太大。
于挽秋觉得自己没问题,本来这个纪录片就相当于休假了,没有剧本,不用背台词,只用按照书上的内容操作就行。
于挽秋道：“暂时别给我接新戏。”
夏婧点点头，“嗯，我知道。”
不过于挽秋这个人，不演戏心里痒,“要是遇见好本子留意着,不拘泥电影电视剧。”
夏婧说好，“行，你们赶紧收拾一下，三点四十的飞机。”
能问的夏婧都问清楚了,“直接出发去海城，海城很暖和,年前就回来了。”
于挽秋嗯了一声，这也是工作，她昨天回来的太晚,没看手机。
微信里有不少人发来的消息，全是恭喜她拿奖的。
以前认识的导演，演员，还有张天沈星瑶张琳她们。
沈星瑶和张琳开始还迟疑要不要给于挽秋发这个消息，在别人看来，有点讨好。
都是演员，知道金熊奖意味着什么，但沈星瑶和张琳是真心高兴。
思来想去觉得于挽秋不是那种会多想人，最后还是发了恭喜。
于挽秋回了消息，［谢谢］
［在现场看见你了，昨天庆功宴，刚醒］
［你最近怎么样］
沈星瑶杀青了，导演说她表现不错，跟梁云搭戏，并没有被压制。
沈星瑶又接了一部新戏，是电影里的女三号。
导演很有名，女三号虽然不太够看，但是沈星瑶第一个大荧幕角色。
以前觉得把电视剧演好就行了，去演电影，演配角，还不如演偶像剧呢。
她现在心态转变了。
角色无大小。
沈星瑶一直在看剧本，杜万舟还在给沈星瑶做助理。她现在已经瘦到一十斤了。
半年，瘦了将近十斤，不是很快。不过杜万舟追求的是健康，一十斤的体重，看着和以前完全不一样了。
以前的衣服全不能穿了，沈星瑶给她全换了新的。
穿着厚实的冬装，看着比以前夏天穿裙子的时候还苗条。
每个月还能拿工资，杜万舟和沈星瑶的关系更好了。
张琳日子很平淡，她一直在家养胎，预产期在二月中旬，还有一个多月。
张琳觉得现在的日子还好，抚养权在她手里，李佳拿她没办法。
一个月前许潮阳提出了复婚，张琳没同意。
她不会复婚，虽然许潮阳最近表现不错。
张琳好像回到了刚结婚的时候，那几个月里，许潮阳对她很好。
张琳不同意，许潮阳没说什么，他会等张琳回心转意。
早该这样的，许亦比之前开朗多了，等老二出生了，就请月嫂，许潮阳已经很久不回许家了。
许迁当然有意见，儿子孙子都不回家了，好好的一个家弄成这样。
许迁和许潮阳谈过，许潮阳也没办法，两人已经离婚了，抚养权在张琳手里，自己的儿子，妻子，许潮阳舍不得他们受苦。
许潮阳觉得，许亦现在还能姓许，就已经不错了。张琳肚子里的孩子，以后肯定姓张了。
许迁朝李佳发火，李佳也很委屈，她是为了什么，还不是为了这个家，结果呢，谁都怨她。
李佳不会拉下脸求张琳回来，就这样吧，许家家大业大，她不信张琳没心思。
等于挽秋回完微信，才叫姜兰起来。
姜兰昨天喝了点酒，头晕晕的，“于老师，几点了？”
于挽秋：“十一点了。”
姜兰对这招已经习惯了，“别骗我了，肯定才九点。”
姜兰摸手机看了一眼，真十一点了。
于挽秋：“快起吧，没法回去了，夏婧打电话过来，明天志愿者实践训练，下午去海城。”
海城离厦城很近，飞机两个多小时。
下午六点，两人抵达海城，姜兰没带考试的书，就看手机里的电子版。
晚上和陆颐呈打电话的时候，陆颐呈说b市雪停了。
雪停了，飞机能飞，但是姜兰不回来。
姜兰也想回去，但是回不去啊。
“陆颐呈，陆猪，你怎么看起来不开心呀。”
陆颐呈：“没有不开心，要考试了，紧张。”
什么时候陆颐呈考试紧张过，也就她考试陆颐呈紧张。姜兰好想去捏一下他的脸呀，“紧张的话，那我给你缓解一下，要不我给你讲个笑话吧。”
陆颐呈一点都笑不出来，“不想听笑话。”
“那不然给你唱首歌？”
陆颐呈低着头，“也不想听歌，我就现在心情不太好，跟你说说话就好了。你说，明明咱们一个大学，家住一个地方，为什么好好的恋爱能谈成异地恋。”
看得见，摸不着。
陆颐呈就是有点那什么，可能每个月都有那么几天吧，“我25号最后一门考完，要不我去找你吧。”
姜兰为难道：“可是我那天要训练呀。”
陆颐呈又叹了口气，“唉，没事，我一个人能行的。”
姜兰忍不住逗他，“陆叔叔不是和你一起吗。”
陆颐呈：“……你不提还好，一提我就想起来了，我爸昨天还盼着你于老师回来呢，今天，哎好了。”
陆颐呈苦笑道：“我俩谁都没等到，巧了。我等你录完去接你吧，送你回家。”
姜兰望望天花板，“可我妈没有邀请你来我家做客啊，而且你那天不是想换个星球生活吗，这么快就好了？”
“不邀请我我也去，就去。”陆颐呈难受也就那么一会儿，姜兰有事，他也不能拦着，“那你早点回来，真的好想你。”
陆颐呈捧着脸，“我好好考试，有奖学金的，带你吃好吃的。你专业课成绩出来了吗。”
姜兰去查了查，已经出了，一个b+一个a，已经很满意了。
陆颐呈25号考完试就放假了，他打算进公司。陆双辰这阵子一直很闲散，每天回家别的事不干，就看直播学做菜。
味道有的好有的差，陆颐呈道：“有些真的难吃死了，也不能浪费，我俩全吃了。再吃两回估计得进医院了，进医院前我还能见我女朋友一面吗。”
陆颐呈真想把一天从早到晚发生的事全告诉姜兰，可是打电话的时间只有这么点。
电话打到十一点半，互道晚安之后就挂了电话，于挽秋出去和夏婧说话了，等了一会儿才回来。
海城冬天也暖和，两人在屋子里都穿了短袖，于挽秋道：“问了一下，明天是海洋环境保护实践。”
于挽秋：“你是不是不会游泳，晚上不上课的时候去酒店的游泳池学一下。”
姜兰是不会游泳，“于老师，你教我吗？”
于挽秋道：“你都叫我老师了，能不教你吗。”
学游泳的事得提上日程，反正晚上没事，两人就去了酒店的游泳池。
于挽秋让小许买的泳衣，黑色基本款，没什么装饰，两人的泳衣一模一样。
于挽秋的肌肉线条特别好看，一露胳膊腿，就显出来了，姜兰比于挽秋胖一圈。
“游泳能减肥的，好好学，以后咱们可以出来游泳。”于挽秋什么泳姿都会，蛙泳，蝶泳……当初为了拍戏，学的东西太多了。
姜兰不是第一次下水，但以前下水都有泳圈的，这次不一样。
在水里最害怕的就是呛水，可是教她的是于挽秋。
于挽秋常年健身，手臂很有力量，能把姜兰抱起来，和于挽秋学游泳，姜兰有种安心的感觉。
只不过，她真的没办法一晚速成。
于挽秋：“笨死了，明天再学，还有一周时间呢。”
明天有实践课，两人不能熬太晚。
第一天的实践课是海洋环境保护课。
简单来说就是捡海里面的垃圾，沙滩上的垃圾。这些垃圾会危害海洋动物的生存环境，有时也会威胁它们的生命。
比如，海鱼海龟一不小心吃掉塑料，或者被垃圾缠住脖子，很容易窒息而死。
海城是著名的旅游城市，来海城旅游的人数高达八千万，一些著名的沙滩海岸线会雇人清理，但是还会有垃圾流到大海里。
次日一早，姜兰和于挽秋就换好工作服，戴上遮阳帽，准备好小夹子和大的垃圾袋，坐上了官方的船。
湛蓝色的大海，根本看不见垃圾，负责人道：“我们每年都要进行深海打捞，一年能打捞出上万吨的垃圾。”
姜兰听的很认真，官方旨在宣传海洋环境和海洋动物保护，他们希望能借助公众人物的力量。
从滇省的旅游宣传片来看，这个效果很好。
时间一晃而过，到一月一元旦那天，海洋动物保护协会发了微博，而姜兰和于挽秋，已经录制四天了。
【海洋动物保护协会：保护海洋环境和海洋生物，人人有责于挽秋姜兰［视频］】
视频总长三分钟，是于挽秋和姜兰的志愿者考试成绩单还有实践课的录制片段。
冬天，不少人去海城旅游，这两个人却在沙滩上，海里捞垃圾，帮助被塑料袋缠住的小鱼脱险。
视频最后，两人在沙滩上写下八个字，保护环境，人人有责。
【保护环境，人人有责】
【这是和海洋动物保护协会合作了吗！】
【哇这个不算代言吧，感觉很有意义哎】
【我觉得也是，能为小动物们做一点事】
【支持支持，虽然不是代言，但支持这种行为】
【正能量】
【这个都要做什么啊】
【应该和救助工作有关吧，救助搁浅的鲸鱼，海豚？我只知道一点点，b市水族馆的海豚和海豹就是救助过来的，要不然就死了，当初有媒体报道过】
【有点可怜】
【如果环境有改善，可能会把那些海豹海豚送回大海】
【这……为什么明星也能做这种宣传了，干嘛这种公益行为也和娱乐圈扯上关系】
【想要恰饭接代言啊，真是吐了】
【我有朋友是海洋动物保护协会的志愿者，成为志愿者要经过考试，不是“随随便便”什么人都能当的，另外，娱乐圈怎么了，于挽秋的号召力顶几千万个你】
【笑死，于挽秋微博粉丝一个多亿，合作本来就是双赢，官方开开心心宣传，你们来挑刺】
【别理会黑子了，听老婆的，保护环境，人人有责】
【只有我的关注重点是这俩人又合作了吗！！！】
【这个拍多久啊，如果非要有时限的话，我希望是一万年】
【我期待的寒假终于来了！】
【元旦快乐！兰兰宝贝放假了吗】
【我还一脸懵逼】
【这样的合作请多来一点！】
【所以说，老陆和老六又要独守空闺了吗】
【别问，问就是要的】
陆双辰是，但陆颐呈可不是，元旦是法定假，所有人都放假，老师们也不例外。
陆颐呈拿了两瓶酒一盒燕窝，去看谢云珍和姜保国。
酒给姜保国的，燕窝给谢云珍的。
还是第一次去带的润喉片，陆颐呈估计上回带的谢云珍该吃完了。
他要好好表现，把谢云珍和姜保国拉拢到他这边来，等姜兰回来，争取跟着姜兰回老家，正式见姜兰的爷爷奶奶，然后留在姜家过年。
这是陆颐呈年前的小目标。
暑假《婆婆来了》综艺很火，小区里不少人认识姜兰。陆颐呈去姜家的次数多，这么一来，楼下奶奶阿姨也认识他了。
这种小区有别墅区没有的人气，上下楼对门都认识，现在看见陆颐呈了还会招呼一声。
“这不是小陆吗，又来了啊，回回来回回拿这么多东西。”
陆颐呈道：“不多，就一点吃的，姜兰她去工作了，我过来看看谢老师。”
“那也不错，逢年过节来看看。”
在楼下说了半小时，陆颐呈才被放过上了三楼。
按了两遍门铃，门都没开，陆颐呈拿出手机给谢云珍打了个电话，“喂，谢老师，我是陆颐呈，我在你家门口。”
“啊？你们回老家了呀……那我明天再过来吧。”陆颐呈想学姜兰，过来给谢云珍一个惊喜，结果谢云珍和姜保国回老家了，惊喜没给成。
谢云珍挂了电话，姜奶奶问是谁打来的电话。
谢云珍道：“小陆，兰兰的男朋友，想元旦来看看我和姜兰她爸。”
谢云珍在和两个妯娌包饺子，姜奶奶哦了一声，“那个可高的小伙子啊，还挺有礼貌。”
姜爷爷哼了一声，“挺有礼貌，你就见了一面，就知道的有礼貌了？”
作者有话要说：晚安啾咪
小剧场：
陆颐呈：qaq帅不过两秒，我一会儿怎么面对楼下的奶奶阿姨11打卡
感谢在2022-05-0617:52:122022-05-0623:14:50期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦
感谢灌溉营养液的小天使：二十50瓶；keeper30瓶；io、梁梁20瓶；肆意微凉～、小可爱豆豆、猫宁10瓶；随云5瓶；揽月上云霄2瓶；欣、ohhhhhhhseesawy、47504857、34860972、打嗝、小秦、汐哦豆豆呵、雪樱岚、落落、天仙北猪、你好好想想1瓶；
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不过于挽秋这个人，不演戏心里痒,“要是遇见好本子留意着,不拘泥电影电视剧。”
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于挽秋嗯了一声，这也是工作，她昨天回来的太晚,没看手机。
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以前认识的导演，演员，还有张天沈星瑶张琳她们。
沈星瑶和张琳开始还迟疑要不要给于挽秋发这个消息，在别人看来，有点讨好。
都是演员，知道金熊奖意味着什么，但沈星瑶和张琳是真心高兴。
思来想去觉得于挽秋不是那种会多想人，最后还是发了恭喜。
于挽秋回了消息，［谢谢］
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沈星瑶杀青了，导演说她表现不错，跟梁云搭戏，并没有被压制。
沈星瑶又接了一部新戏，是电影里的女三号。
导演很有名，女三号虽然不太够看，但是沈星瑶第一个大荧幕角色。
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角色无大小。
沈星瑶一直在看剧本，杜万舟还在给沈星瑶做助理。她现在已经瘦到一十斤了。
半年，瘦了将近十斤，不是很快。不过杜万舟追求的是健康，一十斤的体重，看着和以前完全不一样了。
以前的衣服全不能穿了，沈星瑶给她全换了新的。
穿着厚实的冬装，看着比以前夏天穿裙子的时候还苗条。
每个月还能拿工资，杜万舟和沈星瑶的关系更好了。
张琳日子很平淡，她一直在家养胎，预产期在二月中旬，还有一个多月。
张琳觉得现在的日子还好，抚养权在她手里，李佳拿她没办法。
一个月前许潮阳提出了复婚，张琳没同意。
她不会复婚，虽然许潮阳最近表现不错。
张琳好像回到了刚结婚的时候，那几个月里，许潮阳对她很好。
张琳不同意，许潮阳没说什么，他会等张琳回心转意。
早该这样的，许亦比之前开朗多了，等老二出生了，就请月嫂，许潮阳已经很久不回许家了。
许迁当然有意见，儿子孙子都不回家了，好好的一个家弄成这样。
许迁和许潮阳谈过，许潮阳也没办法，两人已经离婚了，抚养权在张琳手里，自己的儿子，妻子，许潮阳舍不得他们受苦。
许潮阳觉得，许亦现在还能姓许，就已经不错了。张琳肚子里的孩子，以后肯定姓张了。
许迁朝李佳发火，李佳也很委屈，她是为了什么，还不是为了这个家，结果呢，谁都怨她。
李佳不会拉下脸求张琳回来，就这样吧，许家家大业大，她不信张琳没心思。
等于挽秋回完微信，才叫姜兰起来。
姜兰昨天喝了点酒，头晕晕的，“于老师，几点了？”
于挽秋：“十一点了。”
姜兰对这招已经习惯了，“别骗我了，肯定才九点。”
姜兰摸手机看了一眼，真十一点了。
于挽秋：“快起吧，没法回去了，夏婧打电话过来，明天志愿者实践训练，下午去海城。”
海城离厦城很近，飞机两个多小时。
下午六点，两人抵达海城，姜兰没带考试的书，就看手机里的电子版。
晚上和陆颐呈打电话的时候，陆颐呈说b市雪停了。
雪停了，飞机能飞，但是姜兰不回来。
姜兰也想回去，但是回不去啊。
“陆颐呈，陆猪，你怎么看起来不开心呀。”
陆颐呈：“没有不开心，要考试了，紧张。”
什么时候陆颐呈考试紧张过，也就她考试陆颐呈紧张。姜兰好想去捏一下他的脸呀，“紧张的话，那我给你缓解一下，要不我给你讲个笑话吧。”
陆颐呈一点都笑不出来，“不想听笑话。”
“那不然给你唱首歌？”
陆颐呈低着头，“也不想听歌，我就现在心情不太好，跟你说说话就好了。你说，明明咱们一个大学，家住一个地方，为什么好好的恋爱能谈成异地恋。”
看得见，摸不着。
陆颐呈就是有点那什么，可能每个月都有那么几天吧，“我25号最后一门考完，要不我去找你吧。”
姜兰为难道：“可是我那天要训练呀。”
陆颐呈又叹了口气，“唉，没事，我一个人能行的。”
姜兰忍不住逗他，“陆叔叔不是和你一起吗。”
陆颐呈：“……你不提还好，一提我就想起来了，我爸昨天还盼着你于老师回来呢，今天，哎好了。”
陆颐呈苦笑道：“我俩谁都没等到，巧了。我等你录完去接你吧，送你回家。”
姜兰望望天花板，“可我妈没有邀请你来我家做客啊，而且你那天不是想换个星球生活吗，这么快就好了？”
“不邀请我我也去，就去。”陆颐呈难受也就那么一会儿，姜兰有事，他也不能拦着，“那你早点回来，真的好想你。”
陆颐呈捧着脸，“我好好考试，有奖学金的，带你吃好吃的。你专业课成绩出来了吗。”
姜兰去查了查，已经出了，一个b+一个a，已经很满意了。
陆颐呈25号考完试就放假了，他打算进公司。陆双辰这阵子一直很闲散，每天回家别的事不干，就看直播学做菜。
味道有的好有的差，陆颐呈道：“有些真的难吃死了，也不能浪费，我俩全吃了。再吃两回估计得进医院了，进医院前我还能见我女朋友一面吗。”
陆颐呈真想把一天从早到晚发生的事全告诉姜兰，可是打电话的时间只有这么点。
电话打到十一点半，互道晚安之后就挂了电话，于挽秋出去和夏婧说话了，等了一会儿才回来。
海城冬天也暖和，两人在屋子里都穿了短袖，于挽秋道：“问了一下，明天是海洋环境保护实践。”
于挽秋：“你是不是不会游泳，晚上不上课的时候去酒店的游泳池学一下。”
姜兰是不会游泳，“于老师，你教我吗？”
于挽秋道：“你都叫我老师了，能不教你吗。”
学游泳的事得提上日程，反正晚上没事，两人就去了酒店的游泳池。
于挽秋让小许买的泳衣，黑色基本款，没什么装饰，两人的泳衣一模一样。
于挽秋的肌肉线条特别好看，一露胳膊腿，就显出来了，姜兰比于挽秋胖一圈。
“游泳能减肥的，好好学，以后咱们可以出来游泳。”于挽秋什么泳姿都会，蛙泳，蝶泳……当初为了拍戏，学的东西太多了。
姜兰不是第一次下水，但以前下水都有泳圈的，这次不一样。
在水里最害怕的就是呛水，可是教她的是于挽秋。
于挽秋常年健身，手臂很有力量，能把姜兰抱起来，和于挽秋学游泳，姜兰有种安心的感觉。
只不过，她真的没办法一晚速成。
于挽秋：“笨死了，明天再学，还有一周时间呢。”
明天有实践课，两人不能熬太晚。
第一天的实践课是海洋环境保护课。
简单来说就是捡海里面的垃圾，沙滩上的垃圾。这些垃圾会危害海洋动物的生存环境，有时也会威胁它们的生命。
比如，海鱼海龟一不小心吃掉塑料，或者被垃圾缠住脖子，很容易窒息而死。
海城是著名的旅游城市，来海城旅游的人数高达八千万，一些著名的沙滩海岸线会雇人清理，但是还会有垃圾流到大海里。
次日一早，姜兰和于挽秋就换好工作服，戴上遮阳帽，准备好小夹子和大的垃圾袋，坐上了官方的船。
湛蓝色的大海，根本看不见垃圾，负责人道：“我们每年都要进行深海打捞，一年能打捞出上万吨的垃圾。”
姜兰听的很认真，官方旨在宣传海洋环境和海洋动物保护，他们希望能借助公众人物的力量。
从滇省的旅游宣传片来看，这个效果很好。
时间一晃而过，到一月一元旦那天，海洋动物保护协会发了微博，而姜兰和于挽秋，已经录制四天了。
【海洋动物保护协会：保护海洋环境和海洋生物，人人有责于挽秋姜兰［视频］】
视频总长三分钟，是于挽秋和姜兰的志愿者考试成绩单还有实践课的录制片段。
冬天，不少人去海城旅游，这两个人却在沙滩上，海里捞垃圾，帮助被塑料袋缠住的小鱼脱险。
视频最后，两人在沙滩上写下八个字，保护环境，人人有责。
【保护环境，人人有责】
【这是和海洋动物保护协会合作了吗！】
【哇这个不算代言吧，感觉很有意义哎】
【我觉得也是，能为小动物们做一点事】
【支持支持，虽然不是代言，但支持这种行为】
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【这个都要做什么啊】
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【有点可怜】
【如果环境有改善，可能会把那些海豹海豚送回大海】
【这……为什么明星也能做这种宣传了，干嘛这种公益行为也和娱乐圈扯上关系】
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【笑死，于挽秋微博粉丝一个多亿，合作本来就是双赢，官方开开心心宣传，你们来挑刺】
【别理会黑子了，听老婆的，保护环境，人人有责】
【只有我的关注重点是这俩人又合作了吗！！！】
【这个拍多久啊，如果非要有时限的话，我希望是一万年】
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【这样的合作请多来一点！】
【所以说，老陆和老六又要独守空闺了吗】
【别问，问就是要的】
陆双辰是，但陆颐呈可不是，元旦是法定假，所有人都放假，老师们也不例外。
陆颐呈拿了两瓶酒一盒燕窝，去看谢云珍和姜保国。
酒给姜保国的，燕窝给谢云珍的。
还是第一次去带的润喉片，陆颐呈估计上回带的谢云珍该吃完了。
他要好好表现，把谢云珍和姜保国拉拢到他这边来，等姜兰回来，争取跟着姜兰回老家，正式见姜兰的爷爷奶奶，然后留在姜家过年。
这是陆颐呈年前的小目标。
暑假《婆婆来了》综艺很火，小区里不少人认识姜兰。陆颐呈去姜家的次数多，这么一来，楼下奶奶阿姨也认识他了。
这种小区有别墅区没有的人气，上下楼对门都认识，现在看见陆颐呈了还会招呼一声。
“这不是小陆吗，又来了啊，回回来回回拿这么多东西。”
陆颐呈道：“不多，就一点吃的，姜兰她去工作了，我过来看看谢老师。”
“那也不错，逢年过节来看看。”
在楼下说了半小时，陆颐呈才被放过上了三楼。
按了两遍门铃，门都没开，陆颐呈拿出手机给谢云珍打了个电话，“喂，谢老师，我是陆颐呈，我在你家门口。”
“啊？你们回老家了呀……那我明天再过来吧。”陆颐呈想学姜兰，过来给谢云珍一个惊喜，结果谢云珍和姜保国回老家了，惊喜没给成。
谢云珍挂了电话，姜奶奶问是谁打来的电话。
谢云珍道：“小陆，兰兰的男朋友，想元旦来看看我和姜兰她爸。”
谢云珍在和两个妯娌包饺子，姜奶奶哦了一声，“那个可高的小伙子啊，还挺有礼貌。”
姜爷爷哼了一声，“挺有礼貌，你就见了一面，就知道的有礼貌了？”
作者有话要说：晚安啾咪
小剧场：
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